За эти годы ученые узнали много нового о большинстве органов тела. Растущий объем знаний о печени, сердце, легких и почках позволил многим людям в последнее время получить гораздо лучшие результаты в отношении здоровья. Тем не менее, мы еще многое не знаем о мозге, хотя ученые узнают, что некоторые ответы не должны быть очень сложными.
Возьмите, например, такие состояния, как болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера и депрессия. Испытывая трудности с лечением и профилактикой, они оставили исследователей в тупике во многих отношениях. В то время как фармацевтические компании круглосуточно разрабатывают новейшие и лучшие лекарства, другие исследователи находят, что простое растительное соединение может изменить мир к лучшему.
Вдохновленные предыдущим исследованием, которое показало, что флавоноиды оказывают положительное влияние на обучение и память, бразильские исследователи продемонстрировали, что флавоноид апигенин может улучшать образование нейронов и укреплять связи между клетками мозга.
Когда они применяли апигенин к стволовым клеткам человека в лаборатории, нейроны формировались менее чем за месяц, чего бы не было без апигенина. Кроме того, эти нейроны сформировали более прочные и сложные связи друг с другом. Это важно для здоровья мозга в целом, а также для обучения и памяти в частности. Их результаты были опубликованы в журнале Advances in Regenerative Biology.
Одной из областей, где это может оказаться полезным, является альтернатива терапии на основе эстрогена. Эта гормональная группа может задерживать начало нейрогенеративных и психических расстройств, но такая терапия может также повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также эстрогензависимых опухолей. Апигенин может быть жизнеспособной альтернативой, поскольку он связывается с рецепторами эстрогена, которые, как известно, влияют на функцию, пластичность, созревание и развитие нервной системы. Это может сделать страдающих депрессией, болезнью Альцгеймера, болезнью Паркинсона и шизофренией более безопасным вариантом лечения.
В настоящее время доступны 100% наборы органических эфирных масел для вашего дома и для личной гигиены, включая розмарин, орегано, эвкалипт, чайное дерево, шалфей и другие, все 100% органические и лабораторные испытания на безопасность. Множество применений, от снятия стресса до актуальной первой помощи. Смотрите полный список здесь, и помогите поддержать этот новостной сайт.
Исследования также показали, что апигенин может замедлять пролиферацию раковых клеток и способствовать гибели клеток. Он останавливает рост кровеносных сосудов, необходимых опухолям, лишает их кислорода, крови и питательных веществ. Кроме того, это может уменьшить воспаление и снизить повышенный уровень сахара в крови. Как видите, его защитное воздействие на мозг — это только часть истории.
Означает ли это, что увеличение потребления флавоноидов может оказать положительное влияние на такие состояния, как болезнь Паркинсона и здоровье вашего мозга в целом прямо сейчас? Ведущий автор бразильского исследования, нейробиолог Стивенс К. Рехен, сказал: «Кроме того, флавоноиды присутствуют в больших количествах в некоторых продуктах, и мы можем предположить, что диета, богатая флавоноидами, может влиять на образование нейронов и способ их общения в мозге.»
Вы можете найти апигенин в широком ассортименте продуктов
К счастью, легко получить флавоноиды и апигенин из многих распространенных продуктов. Вы можете найти апигенин во многих фруктах и овощах, но некоторые из лучших источников — ромашка, сельдерей, тимьян и петрушка. Вы также можете найти его в таких фруктах, как вишня и виноград. Добавки апигенина доступны, но их получение из природных источников является идеальным, поскольку они содержат химические компоненты, которые усиливают его свойства. Другие продукты с высоким содержанием флавоноидов — это лук, ягоды, красное вино и темный шоколад. Черный, зеленый и улун также являются хорошим выбором.
Ученые, которые оглядываются на природу, все чаще получают такие невероятные открытия, и каждый, кто хочет защитить здоровье своего мозга, может получить пользу от употребления правильных органических, натуральных, богатых флавоноидами продуктов.