овощи

Простые способы включить овощи в свой завтрак

Соблюдать здоровую диету может быть трудно, особенно если вы всегда в пути. В большинстве случаев люди соблазняются удобством быстрого питания,…

5 лет ago

Ешьте больше овощей и рыбы — соединения в обоих продуктах способствуют здоровью сердца

Польское исследование советует людям с гипертонией есть гораздо больше рыбы и овощей. Оба вида пищи содержат оксид триметиламина (ТМАО), натуральное…

5 лет ago